Smoothie !

J’ai essayé plusieurs smoothies et je vous donnerai sûrement d’autres recettes, mais pour moi, celui-ci est vraiment l’incontournable ! Je le trouve excellent et très simple à faire (et rapide !).

Voici ce qu’il vous faudra :

• 1 banane
• 1 mangue
• 1 grosse poignée de pousses d’épinards
• de la menthe fraîche (à doser selon vos préférences)
• 25cl d’eau

Pour le mien, j’ai rajouté un tout petit peu d’eau pour que la texture soit moins compacte, à vous de voir comment vous aimez votre smoothie. J’ai tendance à suivre la base des recettes et d’arranger comme bon me semble si jamais je ne suis pas vraiment satisfaite du résultat. Pour cette recette vous pouvez également remplacer la menthe par une autre herbe fraîche de votre choix, il est mieux de la remplacer si vous n’aimez pas la menthe plutôt que de l’enlever car l’herbe fraîche rajoute un goût indéniable. Si comme moi vous avez un petit mixeur, vous pouvez mixer les ingrédients en les ajoutant au fur et à mesure.

Bonne dégustation !